Tắm Trắng Tại Nhà : Cách “Lột Xác” Làn Da Đơn Giản, Hiệu Quả, Giá Cả Phải Chăng

Top 10 cách tắm trắng tại nhà được đề cập trong bài viết dưới đây, các nàng chớ bỏ qua nhé. Thay vì phải đi tắm trắng tại các cơ sở, phải tiêu tốn bạc triệu hàng tháng, bạn chỉ cần thực hiện chúng tại nhà với những nguyên liệu tự nhiên. Vừa mang lại hiệu quả, cung cấp độ ẩm, tẩy tế bào chết, tái tạo làn da hiệu quả, vừa giá cả phải chăng thì bạn còn chần chừ gì nữa mà không thử nhưng phương pháp này để cảm nhận sự “lột xác” hoàn toàn của mình chứ.

Hiện nay, những cách làm trắng da toàn thân tự nhiên không bắt nắng này rất được chị em ưa chuộng và tiến hành. Là cô gái sành điệu, dễ thương, bạn hãy nhanh chóng thực hiện để quyến rũ hơn, tăng sức hút đối với các đấng mày râu nhé!

1.Tắm Trắng Bằng Cám Gạo

Cám gạo chính là một trong những bí quyết chăm sóc làn da hiệu quả, giúp bạn lấy lại được làn da trắng sáng, mịn màng, không tì vết như ngày đêm hằng mong ước. Sở dĩ, cám gạo mang lại hiệu quả như vậy bởi trong đó chứa hàm lượng vitamin A, B, E… cao, đó là những dưỡng chất rất tốt cho da. Chúng sẽ tái tạo làn da, cung cấp độ ẩm, đánh bật những vết thâm sạm nhanh chóng.

Kiên trì sử dụng một thời gian, bạn sẽ bất ngờ về sự thay đổi làn da của mình. Chỉ với thao tác đơn giản, bạn đã có một hỗn hợp tắm trắng tự nhiên, an toàn. Bạn chỉ cần một bát nhỏ cám gạo, 4 thìa mật ong, 1 dầu oliu.

Cách thực hiện: Trộn tất cả các thành phần với nhau cho hỗn hợp sánh mịn. Tắm sạch rồi đắp hỗn hợp lên toàn thân trong 15-20 phút. Sau đó tắm lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/ tuần.

2. Tắm trắng bằng đu đủ, mật ong

Tắm trắng bằng đu đủ, mật ong là cách làm đẹp da được nhiều chị em ưa chuộng hiện nay. Với hàm lượng enzime papaincos sẵn, chúng giúp phái đẹp sở hữu làn da trắng không tì vết. Đây là phương pháp làm đẹp toàn thân.

Cách thực hiện: Đu đủ chín bỏ vỏ, bỏ hạt, tán nhuyễn. Trộn đều với mật ong. Sau khi tắm thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân, massage trong vòng 15-20 phút rồi tắm lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/tuần vào các buổi tối.

3. Tắm trắng bằng cà phê, dầu dừa

Cà phê và dầu dừa được ví như nguyên liệu vàng chăm sóc làn da tối ưu nhất hiện nay. Với thành phần có sẵn, chúng cung cấp độ ẩm, loại bỏ chất nhờn, làm se khít lỗ chân lông hiệu quả, giúp làn da trở nên tươi mới hơn. Phương pháp này phù hợp với mọi loại da nên bạn hãy yên tâm sử dụng nhé!

Cách thực hiện: Trộn đều nguyên liệu, sau khi tắm hãy thoa lên toàn bộ cơ thể, massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi tắm sạch với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/tuần để da luôn mềm mịn.

4. Tắm trắng bằng bột yến mạch

Từ lâu, bột yến mạch được biết đến là thực phẩm, hỗ trợ sức khỏe rất tốt. Tuy nhiên không phải ai cũng biết chúng có thể tắm trắng bằng bột yến mạch, giúp bạn tuốt lại nhan sắc một cách thần kì. Đây là cách phù hợp với mọi người đặc biệt rất an toàn đối với những người có mụn mọc ở lưng.

Cách thực hiện: Trộn tất cả các nguyên liệu cho thật đều, mịn và quánh lại. Sau khi tắm, bạn hãy thoa lên toàn bộ cơ thể. Những vùng da dễ bắt nắng như cổ, cánh tay, chân thì đắp dày hơn. Sau 20 phút tắm lại bằng nước ấm.

5. Tắm trắng bằng bột ngọc trai

Bột ngọc trai đặc biệt khi nguyên chất rất quý. Sử dụng chúng để tắm trắng quả là sự lựa chọn tuyệt vời. Để phát huy tác dụng tắm trắng, bạn có thể kết hợp với nguyên liệu khác như mật ong hoặc cám gạo.

Cách thực hiện: Trộn đều nguyên liệu, bạn có thể thêm 1 vài thìa nước lọc cho hỗn hợp sánh hơn sẽ dễ dàng bôi lên cơ thể. Massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút rồi tắm sạch với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/tuần để da trắng mịn.

6. Tắm trắng bằng hoa quả

Có thể tắm trắng bằng xoài, đường, chanh, bạn có tin không? Nhưng đó chính là sự thật, đây là cách dưỡng da, dưỡng trắng hiệu quả không ai ngờ tới. Với hàm lượng axit trong đó, chúng tẩy tế bào chết, làm đẹp da ngay sau mấy lần sử dụng.

Cách thực hiện: Xoài bỏ vỏ, bỏ hạt, nghiền nhuyễn trộn với đường. Chanh xắt thành miếng, xay cả vỏ và hạt, trong vỏ chanh cũng chứa nhiều vitamin và tinh dầu làm da mịn màng hơn. Trộn đều các nguyên liệu rồi thoa lên cơ thể trong vòng 20 phút, tắm lại bằng nước ấm.

7. Tắm trắng bằng cam, muối biển

Với hàm lượng vitamin C của cam và công dụng sát khuẩn, tẩy tế bào chết của muối, thì sự kết hợp này chính là cách tắm trắng hiệu quả.

Cách thực hiện: Cam xắt miếng, xay cả vỏ rồi trộn đều với muối biển. Vỏ cam cũng có tác dụng trị mụn, làm mịn da hữu hiệu. Sau khi tắm, thoa đều hỗn hợp và massage trong vòng 15 phút, chắc chắn bạn sẽ sở hữu làn da tươi trẻ, mịn màng đến không ngờ.

8. Tắm trắng bằng quả mơ, đường nâu

Cũng giống như cam, chanh, mơ cũng là loại quả có công dụng làm trắng da. Kiên trì sử dụng, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da rõ rệt.

Cách thực hiện: Mơ tách hạt, xay nhuyễn rồi trộn với đường nâu. Sau khi tắm hãy thoa đều hỗn hợp lên toàn thân, thư giãn trong 15 phút rồi tắm lại với nước ấm. Hỗn hợp này có tính tẩy sáng mạnh, diệt khuẩn mạnh, bạn chỉ nên dùng 1 lần/ tuần để tránh da bị mất đi những vi khuẩn có lợi sẽ sinh mụn.

9. Sự kết hợp giữa dưa chuột , dầu oliu

Không chỉ dưỡng ẩm da mà hỗn hợp dưa chuột, dầu oliu chính là cách tắm trăng hiệu quả. Bạn đã biết về phương pháp này chưa? Ngay dưới đây, chúng ta sẽ tìm hiểu cụ thể nhé!

Cách thực hiện:Dưa chuột thái miếng, xay nhuyễn. Chanh vắt lấy nước. Trộn đều các nguyên liệu, sau khi tắm hãy thoa lên toàn thân để trong 20 phút rồi tắm sạch với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần chắc chắn bạn sẽ có làn da sáng mịn.

10. Tắm trắng bằng bơ, dầu oliu

Dầu oliu không chỉ giúp mái tóc trở nên bồng bềnh, óng ả mà chúng còn có tác dụng làm đẹp da. Kết hợp giữa bơ và dầu oliu sẽ giúp hô biến làn da ngăm của bạn trở nên trắng sáng hơn đấy.

Cách thực hiện: Bơ xay hoặc nghiền nhuyễn trộn với dầu oliu và đường nâu. Sau khi tắm hãy đắp lên toàn thân trong 20 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần để chống lão hóa và giúp da căng mịn.

Với những thông trên đây, bạn đã lựa chọn được cách tắm trắng tại nhà an toàn, hiệu quả cho riêng mình chưa? Để phát huy hiệu quả, bạn hãy tắm trắng vào buổi tối để tránh tình trạng bắt nắng nhé. Chúng tôi xin chúc các bạn thực hiện thành công, chúc chị em luôn xinh đẹp, rạng ngời, luôn là tâm điểm trong mỗi cuộc chơi nhé!

Hướng Dẫn Cách Kẻ Lông Mày Ngang Đẹp Tự Nhiên

Lông mày ngang giúp chị em toát lên được vẻ đẹp nữ tính, thanh thoát và thông minh, tài giỏi hơn người. Hiện nay, dáng lông mày này rất được ưa chuộng, dậy sóng trong làng giải trí. Vậy kẻ lông mày ngang như thế nào? Chân mày ngang phù hợp với khuôn mặt nào? Bài viết dưới đây sẽ tháo gỡ những thắc mắc liên quan đến nhu cầu làm đẹp này nhé.

Hy vọng bạn sẽ luôn tự tin, thoải mái hơn với vẻ đẹp tự nhiên, sắc sảo của mình khi đi dạo phố hoặc tham gia những bữa tiệc cùng bạn bè và người thân.

I. Các kiểu lông mày ngang phổ biến hiện nay

Hiện nay, có 3 kiểu lông mày ngang, phù hợp với khuôn mặt của mỗi người. Tùy vào sở thích và cá tính mà lựa chọn kiểu dáng phù hợp. Ngay dưới đây, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu cụ thể về các kiểu này nhé!

1.Kiểu chân mày ngang, mảnh

Chân mày ngang phù hợp với khuôn mặt nào? Đó là thắc mắc của hầu hết chị em phụ nữ khi quyết định làm đẹp với kiểu dáng này. Nhìn chung, chân mày ngang không kén mặt mà còn góp phần che đi những khuyết điểm, tôn lên nét đẹp của bạn.

Kiểu chân mày ngang mảnh là sự lưa chọn hoàn hảo đối với khuôn mặt tròn bởi chúng sẽ hô biến thành khuôn mặt thon gọn, trẻ trung, xinh đẹp. Sở dĩ như vậy là do phần đuôi mày nhỏ và mảnh tạo nên nết thanh thoát.

Nếu bạn là cô nàng dễ thương, cá tính thì hãy thử và cảm nhận vẻ đẹp của kiểu lông mày này nhé. Chúng tạo nên một phong cách riêng giành cho bạn.

2. Kiểu chân mày ngang đậm và sắc nét

Kiểu chân mày ngang đậm và sắc nét giành cho những cô nàng cá tính, thích sự phá cách và khẳng định bản thân. Đặc điểm của kiểu lông mày ngang này là: thẳng tắp, có màu đậm, sợi lông màu rậm, dày, sắc nét và chiều dài lông mày dài hơn phần mắt.

Với kiểu lông mày ngang này, bạn rất dễ dàng trong việc phối đồ và cách trang điểm. Chỉ cần vài phút, bạn đã hô biến khuôn mặt của bạn rồi đấy nhé!

3. Kiểu chân mày ngang, cong nhẹ

Đây là kiểu lông mày phù hợp với mọi khuôn mặt, chính vì vậy đây là gợi ý không tồi giành cho bạn. Kiểu lông mày ngang này kết hợp nhẹ giữa dáng lông mày cong, đường mày mảnh nhẹ, với phần đuôi cao hơn, và màu sắc lông mày không quá sậm màu mà nhẹ nhàng, mềm mại. Dù đã xuất hiện từ lâu nhưng chúng vẫn được các bạn trẻ yêu mến.

II. Hướng Dẫn Cách Trang Điểm Lông Mày Ngang

Hiện nay, lông mày ngang đã trở thành xu thế thịnh hành hiện nay nhưng không phải ai cũng biết điều này. Ngay dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn kẻ lông mày ngang các bạn từng bước thực hiện nhé!

1.Kẻ mày ngang bằng khuôn tạo dáng

Sử dụng khuôn tạo dáng là sự lựa chọn của không ít người hiện nay. Chúng rất phù hợp cho những người mới bắt đầu trang điểm. Cách kẻ lông mày theo khuôn rất đơn giản, ai cũng có thể thực hiện.

Cách thực hiện:

Dùng cọ hoặc lược nhỏ để chải theo hướng lông mày mọc để định vị lông mày gọn gàng. Tỉa hoặc cạo những sợi lông thừa ở phần trên và phần dưới lông mày.

Sau đó, bạn đặt khuôn lên lông mày. Lựa chọn loại khuôn thích hợp với dáng lông mày và dùng bút chì kẻ lông mày vẽ theo khuôn. Hiện nay, không khó để có thể sở hữu một chiếc khuôn tạo dáng, chính vì vậy các bạn chớ ngại ngần làm đẹp nhé!

2. Kẻ lông mày ngang bằng tay

Nếu bạn là cô nàng sành điệu thì kẻ lông mày ngang bằng tay trở nên rất đơn giản. Bạn chỉ cần dùng chì kẻ mày sáng hơn màu lông mày một chút, phác thảo những nét nhẹ và cong đều ở phần dưới lông mày ở cả hai bên. Sau đó kẻ nhẹ đường trên lông mày, tạo khuôn và định hình dáng lông mày.

Bạn dùng chì tô đậm phần giữa lông mày để lông mày đều màu và trông đậm hơn. Tỉa những sợi lông thừa để chân mày gọn gàng, sáng và rõ nét hơn.

Sau khi đã có dáng lông mày chuẩn, bạn tô đậm lại đường viền. Dùng cọ kẻ lông mày chải đều phấn cùng tone màu với chì từ giữa ra đến đuôi.

Để tăng thêm nét đẹp của lông mày, bạn có thể sử dụng phấn tone màu sáng để phủ một lớp nhẹ nhé.

Trên đây, chúng tôi đã hướng dẫn bạn cách kẻ lông mày ngang đẹp, giúp tôn lên vẻ đẹp sắc sảo, tự nhiên của bạn. Đây là dáng lông mày đang được nhiều bạn trẻ ưa chuộng. Nếu bạn chưa thử thì cũng nên thử 1 lần để cảm nhận vẻ đẹp rất riêng của mình nhé. Greelux.vn luôn đồng hành cùng các bạn, chia sẻ với bạn những kinh nghiệm hay chăm sóc sắc đẹp, mời bạn cùng theo dõi nhé! Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng chúng tôi trong thời gian qua

Bật Mí Cách Trị Rỗ Mặt Đơn Giản Ngay Tại Nhà

Những vết lồi lõm trên gương mặt là nỗi ám ảnh kinh hoàng của hầu hết chị em hiện nay. Chúng không chỉ làm mất thẩm mĩ mà còn khiến bạn mất tự tin, gián tiếp làm ảnh hưởng đến chất lượng công việc. Bạn đang tìm cách trị rỗ mặt đơn giản ngay tại nhà? Ngay dưới đây, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn 6 cách sẽ hô biến, giúp bạn sở hữu một làn da trắng sáng, vạn người mê nhé!

Chỉ cần kiên trì thực hiện hằng ngày, chắc chắn bạn sẽ biến giấc mơ thành hiện thực chỉ trong tích tắc. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình chăm sóc sắc đẹp nhé!

I. Rỗ Mặt Là Gì? Nguyên Nhân Gây Rỗ Mặt?

Rỗ mặt là tình trạng da bị tổn thương và không có khả năng tái tạo lại, chính vì vậy sẽ tạo lên những vết hõm trên da với kích thước khác nhau khiến bạn khó chịu.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Rỗ mặt xuất hiện do di chứng của bệnh thủy đậu, do mụn bọc, mụn trứng cá hoặc do bị tai nạn gây ra. Những vết rỗ ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ đẹp của bạn đặc biệt là chị em phụ nữ.

Với sự phát triển của khoa học y tế, tình trạng sẹo rỗ có thể cải thiện nhanh chóng. Tuy nhiên, hiện nay, bạn vẫn có thể trị rỗ mặt hiệu quả tại nhà với những nguyên liệu thiên nhiên, những bài thuốc dân gian tốt, dễ kiếm và có giá cả phải chăng.

Không để bạn phải chờ đợi lâu, ngay dưới đây, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu cụ thể các phương pháp này, giúp bạn sở hữu làn da mịn như mơ ước nhé!

II. Trị Rỗ Mặt: Đơn Giản Nhưng Hiệu Quả

Trị rỗ mặt là một trong những cụm từ được tìm kiếm nhiều trong thời gian vừa qua. Thay vì tiêu tốn hàng chục triệu trong bệnh viện, bạn vẫn có thể đẩy lùi chúng ngay tại nhà với nguyên liệu giá rẻ. Ngay dưới đây, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu cụ thể nhé!

1.Rau má

Ngày nay, rau má được ví như một vũ khí bí mật của phái đẹp. Chúng giúp chị em trị tất cả các loại sẹo đặc biệt là tình trạng rỗ mặt, dưỡng ẩm, dưỡng trắng da ngay từ bên trong. Sở dĩ, chúng có công dụng thần kỳ như vậy là bởi hàm lượng chất triterpenoids cao, giúp thúc đẩy mô liên kết, kích thích quá trình tái tạo da, đồng thời xóa sẹo rỗ hiệu quả.

Ngoài tác dụng trị rỗ mặt đơn giản, chúng còn có tác dụng tái tạo làn da, chống tình trạng lão hóa da. Đây là cách làm đẹp phù hợp với mọi người đặc biệt là phụ nữ sau sinh, lấy lại tuổi đôi mươi.

Cách thực hiện: Xay nhuyễn rau má rồi lấy nước uống hằng ngày, còn phần bã đắp lên vùng da bị sẹo lõm. Kiên trì sử dụng hằng ngày, bạn sẽ lấy lại được vẻ đẹp của mình đấy nhé!

2. Nha đam

Nhắc đến nha đam, chúng tôi tin chắc rằng chị em đều phải phát cuồng về tác dụng làm đẹp của chúng. Nha đam không chỉ giúp phái đẹp tuốt lại nhan sắc mà còn trị rỗ mặt hiệu quả, độ đàn hồi da cao. Sau một thời gian sử dụng, mọi người sẽ rất bất ngờ về diện mạo mới của bạn đấy nhé!

Cách thực hiện: Bạn có thể bôi trực tiếp nha đam lên da hoặc xay nhuyễn rồi làm thành mặt nạ.

3. Dầu dừa

Dầu dừa được biết đến với tác dụng kích thích mọc tóc hiệu quả. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến tác dụng trị sẹo rỗ an toàn, hiệu quả. Chính hàm lượng axit béo tồn tại trong dầu dừa đã làm được điều này. Chỉ với những thao tác đơn giản, bạn đã dần dần loại bỏ những vết lỗi lõm ra khỏi gương mặt xinh đẹp của bạn.

Cách thực hiện: Massage da mặt bằng dầu dừa trong 5 – 10 phút mỗi ngày rồi rửa sạch lại bằng nước.

4. Mật ong

Mật ong là nguyên liệu không còn xa lạ, chúng có sẵn trong mỗi gian bếp của người Việt. Đây chính là phương pháp làm đẹp da mà chị em ua chuộng hiện nay. Để phát huy hiệu quả, bạn có thể kết hợp chúng với những nguyên liệu khác nhé!

Cách thực hiện: Dùng mật ong trộn với nước chanh rồi thoa lên vùng da bị sẹo 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

5. Nghệ tươi

Như chúng ta đã biết, nghệ tươi có hàm lượng curcumin cao. Chúng tái tạo tế bào da, đồng thời kích thích quá trình sản sinh collagen, tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ làm đầy sẹo lõm và sẹo rỗ hiệu quả nhanh chóng.

Cách làm: Xay nhuyễn nghệ tươi và đắp lên vùng da mặt bị tổn thương. Sau một thời gian, bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả mà chúng mang lại .

6. Vitamin E

Vitamin E chính là liều thuốc cứu giúp làn da bị sẹo rỗ lâu năm, khó điều trị. Chúng tái tạo da từ bên trong, làm mất dần các vết rỗ trên gương mặt. Cách trị sẹo rỗ băng vitamin E hiện nay rất được chị em ưa chuộng.

Cách thực hiện: Trích lấy dịch trong viên nang vitamin E rồi thoa trực tiếp lên vùng da bị sẹo. Lưu lại trên da khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

7. Hành tây

Cũng giống như những nguyên liệu trên, hành tây có tác dụng làm đẹp da, trị sẹo lõm thủy đậu trên mặt nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất có sẵn trong đó.

Cách thực hiện: Xay nhuyễn hành tây rồi đắp lên mặt trong vòng 10-15 phút. Sau đó rửa sạch với nước ẩm. Kiên trì sử dụng hằng ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi trên gương mặt của bạn.

Hy vọng 6 cách trị rỗ mặt trên đây đã mang lại thông tin hữu ích cho các bạn. Hãy kiên trì thực hiện để tạm biệt vết sẹo xấu xí và lấy lại làn da mịn đẹp. Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng greelux.vn trong thời gian qua nhé!

Mặt Nạ Chanh Mật Ong: “Vũ Khí” Bí Mật Cho Làn Da Không Tuổi

Mặt nạ chanh mật ong có công dụng làm đẹp như thế nào? Các bước thực hiện mặt nạ chanh mật ong ra sao? Đó là thắc mắc của không ít người chị em phụ nữ hiện nay khi có mong muốn sở hữu một làn da mịn màng, trắng sáng, không tì vết. Bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc trên. Hy vọng những thông tin này sẽ có ích cho bạn trong quá trình chăm sóc sắc đẹp, giúp bạn “níu kéo” tuổi thanh xuân tốt nhất nhé!

I. Tại Sao Nên Làm Đẹp Bằng Mặt Nạ Chanh, Mật Ong

Trong xã hội ngày càng phát triển thì nhu cầu làm đẹp của chị em ngày càng tăng cao. Thay vì đi spa thẩm mĩ, tiêu tốn bạc triệu, hầu hết chị em đều tin dùng mặt nạ chanh, mật ong. Chúng vừa mang lại hiệu quả cao, cách thực hiện đơn giản.

Sở dĩ, chúng có công dụng làm đẹp bởi trong chúng có chứa hàm lượng vitamin A, C, E, khoáng chất, có tác dụng kháng khuẩn, cung cấp độ ẩm, làm mềm da, chống lão hóa, đánh bật nám, tàn nhang, làm trắng da hiệu quả… Những thành phần này không phải loại mỹ phẩm nào cũng có.

Điều đặc biệt là sau khi sử dụng mặt nạ chanh, mật ong, bạn hoàn toàn không phải lo lắng về độ bắt nắng bởi lượng axit có trong chanh có tác dụng ngăn chặn những tia cực tím hiệu quả. Bạn thoải mái, tự tin diện phố mà không cần phải thoa kem chống nắng hoặc bịt kín ra đường.

Để các bạn hiểu thêm về công dụng cũng như cách thực hiện mặt nạ mật ong chanh, mời bạn theo dõi thêm những nội dung sẽ được trình bày dưới đây.

II. Cách Làm Mặt Nạ Chanh Mật Ong

Hiện nay, có rất nhiều cách, nhiều phương pháp để chị em sở hữu một làn da đẹp không tì vết, trắng sáng, hấp dẫn, cuốn hút ánh nhìn của mọi người đặc biệt là đấng mày râu. Mặt nạ chanh mật ong là một trong những cách được chị em ưa chuộng hiện nay.

Mặt nạ mật ong chanh giúp cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho da, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, và giúp tại tạo làn da mới tươi trẻ. Đồng thời mặt nạ mật ong chanh giúp ngăn chặn tình trạng lão hóa da, làm mờ thâm nám và đem đến một làn da trắng sáng tự nhiên. Cách làm mặt nạ chanh mật ong đơn giản, ai cũng có thể thực hiện.

mặt nạ chanh mật ong

Cách thực hiện:

Trộn đều 2 muỗng mật ong và 1 muỗng nước cốt chanh. Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp đó lên mặt, kết hợp với massage tay nhẹ nhàng làn da trong vòng 20 phút rồi rửa sạch mặt lại bằng nước sạch.

Kiên trì sử dụng 1-2 lần/tuần chắc chắn bạn sẽ cảm thấy sự thay đổi rõ rệt về làn da của mình.

Để tăng thêm hiệu quả, bạn có thể kết hợp mặt nạ chanh mật ong với một số nguyên liệu khác. Cụ thể:

1.Mặt nạ chanh mật ong và sữa tươi

mặt nạ chanh mật ong

Sự kết hợp giữa mặt nạ chanh, mật ong và sữa tươi sẽ tạo nên hỗn hợp giúp làm đẹp da, tăng độ đàn hồi, thẩm thấu chăm sóc da từ bên trong.

Cách thực hiện: Vắt chanh lấy nước vào cái bát sạch rồi cho 2 nguyên liệu còn lại vào khuấy đều đến khi sệt lại. Bạn rửa mặt rồi thoa hỗn hợp lên trong thời gian 15-20 phút. Tiếp theo, bạn rửa sạch với nước ấm là đã hoàn tất.

2. Mặt nạ chanh mật ong và nghệ

Ngăn ngừa lão hóa, trị mụn hiệu quả là công dụng của mặt nạ chanh mật ong và nghệ. Là cô nàng sành điệu, bạn hãy thử với mẹo vặt này để nhanh chóng tuốt lại nhan sắc của mình nhé!

mặt nạ chanh mật ong

Cách thực hiện:

Trộn đều tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp đồng nhất. Thoa lên da sau khi đã vệ sinh sạch khuôn mặt. Bạn thư giãn trong khoảng 20 phút, đợi mặt nạ khô hẳn, cuối cùng bạn làm sạch mặt với nước là xong.

III. Lưu Ý Khi Sử Dụng Mặt Nạ Chanh, Mật Ong

Để phát huy hết tác dụng, đảm bảo sức khỏe, bạn cần lưu ý một số điểm dưới đây trong quá trình sử dụng mặt nạ chanh mật ong nhé!

Bạn nên đắp mặt nạ vào ban đêm để làn da có thể hấp thụ các dưỡng chất, thẩm thấu và tái tạo làn da tốt nhất. Bạn nên massage da mặt nhịp nhàng trong quá trình đắp mặt nạ. Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi đắp để giúp làm da trẻ hóa, xinh xắn hơn.

Bạn nên lựa chọn nguyên liệu cẩn thận và đặc biệt cẩn trọng khi mua mặt nạ chanh mật ong có sẵn nhé!

Mặt nạ chanh mật ong được ví như vị cứu tinh sắc đẹp quả không ngoa. Không những dưỡng ẩm da, chúng còn có tác dụng trị nam, trị tàn nhang hiệu quả, giúp các cô nàng tự tin hơn khi sở hữu một làn da trắng bóng, mịn màng. Chúng tôi luôn đồng hành cùng các bạn, chia sẻ những kinh nghiệm làm đẹp, xu hướng thời trang trong năm, mời các bạn tham khảo nhé! Nếu những thông tin này có ích, bạn chớ ngại ngần click chuột chia sẻ với bạn bè và người thân.

Uống Nghệ Với Mật Ong Có Đẹp Da Không?

Chán quá, các mẹ ạ! Sau khi sinh cu Bo, da dẻ của em xuống sắc hẳn, những vết thâm sạm, mụn mọc chi chít, nhiều người ác mồm, ác miệng bảo em bị bệnh, xa lánh. Em đã sử dụng nhiều cách mà không mấy cải thiện. Hôm qua, bà ngoại mới chỉ cho em uống nghệ với mật ong. Vậy uống nghệ với mật ong có đẹp da không ạ? Có ảnh hưởng gì đến sữa, đến sức khỏe của con không ạ?

Không chỉ chị Minh (Hà Nội) mà thời gian vừa qua, chúng tôi đã liên tiếp nhận được rất nhiều thắc mắc liên quan đến phương pháp làm đẹp này. Ngay dưới đây, chúng tôi sẽ giải đáp để giúp bạn quẳng đi gánh lo, tự tin hơn với vẻ đẹp không tì vết của mình nhé!

I. Uống Nghệ Với Mật Ong Có Đẹp Da Không?

Đã là phụ nữ, ai ai cũng mong muốn sở hữu một làn da mịn màng, trắng sáng để tự tin hơn với mọi người, có sức hút mạnh mẽ đối với các đấng mày râu đồng thời chính là chiêu giữ chồng hiệu quả nhất. Với thắc mắc uống nghệ với mật ong có đẹp da không của hầu hết chị em hiện nay, chúng tôi xin trả lời là có. Đây chính là vị cứu tính, giúp chị em tuốt lại nhan sắc, trở về với thưở đôi mươi.

Mật ong và nghệ là hai nguyên liệu không còn xa lạ đối với mỗi người. Sự kết hợp giữa chúng tạo nên một hỗn hợp chăm sóc da hiệu quả. Cụ thể, trong mật ong có chứa hàm lượng vitamin A, E,C, các khoáng chất…có công dụng dưỡng ẩm từ sâu bên trong, dưỡng trắng hiệu quả.

Với hàm lượng Curcumin cao có trong tinh bột nghệ, chúng đánh bật vết thâm sạm, chống lão hóa da, loại bỏ nám, tàn nhang… đặc biệt rất cần thiết cho phụ nữ sau sinh.

Uống tinh bột nghệ và mật ong đẹp da chính là nguyên liệu thiên nhiên, rất an toàn đối với sức khỏe thậm chí đang trong thời kì cho con bú. Chính vì vậy chị Minh cũng như tất cả mọi người hãy yên tâm sử dụng nhé. Kiên trì thực hiện hằng ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt trên gương mặt mình nhé!

II. Uống Nghệ Và Mật Ong Đúng Cách

Uống nghệ và mật ong chính là phương pháp làm đẹp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ. Ngay dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu cho bạn cách pha tỉ lệ và uống đúng cách nhé!

Nguyên liệu:3 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất, 2 thìa mật ong rừng nguyên chất, 100ml nước ấm (bạn có thể cho thêm sữa tươi)

Cách thực hiện: Bạn cho tất cả hỗn hợp trên vào ly, nhẹ nhàng khuấy đều cho hỗn hợp tan ra và hòa quyện vào nhau. Mỗi ngày bạn uống 2 lần, sử dụng liên tục trong vòng 5 tháng để đem lại kết quả tốt nhất

III. Lưu Ý Khi Uống Nghệ Và Mật Ong Đẹp Da

Hiện nay, có rất nhiều cách để làm đẹp da nhưng uống nghệ và mật ong là phương pháp được nhiều người sử dụng nhất. Để đảm bảo sức khỏe cũng như phát huy được tác dụng, bạn cần lưu ý một số điểm dưới đây:

Bạn nên lựa chọn tinh bột nghệ và mật ong chất lượng, mua ở những địa điểm uy tín, tránh mua phải hàng nhái, hàng kém chất lượng.

Ngoài uống nghệ, mật ong, bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng điều độ, khoa học, chế độ tập luyện để phát huy tác dụng, nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch của cơ thể.

Nếu bạn đang uống thuốc kiêng mật ong và nghệ thì bạn không nên dùng để đảm bảo sức khỏe.

Trên đây, chúng tôi đã giải đáp thắc mắc uống nghệ với mật ong có đẹp da không của chị em hiện nay. Đây chính là hỗn hợp giúp chị em “níu giữ” tuổi thanh xuân đấy nhé. Với giá thành phải chăng, hiệu quả cao, bạn hãy thử và cảm nhận điều tuyệt vời này nhé!

Cách Tắm Trắng Bằng Cám Gạo: Trả Lại Làn Da Không Tì Vết Cho Nàng

Cách tắm trắng bằng cám gạo cho chị em phụ nữ. Làn da mịn màng, trắng hồng…là điều mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Chính vì vậy, không ít người hiện nay đã chi bộn tiền cho nhu cầu làm đẹp này của mình. Hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn bí kíp chăm sóc sắc đẹp đơn giản, rẻ mà hiệu quả. Thay vì đi spa dưỡng thể, bạn có thể áp dụng những cách tắm trắng bằng cám gạo ngay tại nhà để sở hữu làn da không tuổi, không tì vết, hấp dẫn ánh nhìn của mọi người.

Ngay dưới đây, greelux.vn sẽ cùng bạn điểm qua một số cách tắm trắng bằng cám gạo mang lại vẻ đẹp tự nhiên cho các nàng nhé. Hy vọng bạn sẽ thích thú với nội dung này.

I. Tắm Trắng Bằng Cám Gạo, Liệu Có Đúng Là Sự Thật?

Hiện nay, cám gạo không còn xa lạ đối với mọi người. Đó làvphần phụ thu được trong quá trình xay xát lúa để sản xuất gạo, là lớp phấn dính lên hạt gạo sau khi đã tróc vỏ. Cám gạo là nguyên liệu hỗ trợ công cuộc làm đẹp cho chị em như loại bỏ thâm sạm, mụn đặc biệt là dưỡng da, tắm trắng hiệu quả. Tuy nhiên, giá cả của sản phẩm thấp, vừa túi tiền của mọi người.

Sở dĩ, cám gạo có tác dụng tắm trắng, dưỡng thể cho chị em bởi lẽ trong đó chứa rất nhiều vitamin A, C,E… Với hàm lượng vitamin, khoáng chất cao, chúng thẩm thấu vào da, nuôi dưỡng da, đánh bay những tác nhân khiến làn da bị thâm sạm, mụn, trả lại cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng.

Điều đặc biệt, cám gạo phù hợp với mọi làn da, không có tác dụng phụ chính vì vậy bạn hãy yên tâm sử dụng. Kiên trì 2-3 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tông màu da rõ rệt nhé!

II. Các Cách Tắm Trắng Bằng Cám Gạo Hiệu Quả

Tắm trắng bằng cám gạo đã trở thành xu hướng làm đẹp, đang dậy sóng trong giới trẻ cũng như sao Việt hiện nay. Ngay dưới đây, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu cụ thể từng phương pháp để phát huy hiệu quả cao nhất nhé!

1.Tắm trắng bằng cám gạo, sữa tươi

Cám gạo, sữa tươi là sự kết hợp hoàn hảo để tạo nên hỗn hợp giúp tắm trắng hiệu quả. Trong sữa chua có chứa hàm lượng vi sinh vật có lợi, kháng khuẩn, giúp dưỡng da từ sâu bên trong, cung cấp độ ẩm, trả lại làn da mềm, trắng sáng cho nàng.

Cách thực hiện đơn giản: Trộn đều 2 loại nguyên liệu đã chuẩn bị vào với nhau, sau đó, đắp lên da trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.

2. Tắm trắng bằng cám gạo, bột đậu đỏ

Tắm trắng bằng cám gạo, bột đậu đỏ là sự lựa chọn hàng đầu của các nàng khi quyết định tái tạo làn da,thay đổi diện mạo, thay đổi hình ảnh của bản thân trong mắt mọi người. Để phát huy tác dụng, bạn nên sử dụng 2-3 lần/tuần nhé!

Cách thực hiện:

Bạn cho cám gạo, bột đậu đỏ, dầu ô lưu theo tỉ lệ 3:3:2 vào bát và dùng dụng cụ trộn cho hỗn hợp này đặc sệt, sau đó bạn tắm người qua nước ấm để cho lỗ chân lông nở ra. Sử dụng dụng cụ thoa hỗn hợp lên phần da, kết hợp với những cách massage nhẹ nhàng để cho những dưỡng chất có trong hỗn hợp này được thẩm thấu nhanh qua da.

Đây là phương pháp tắm trắng bằng cám gạo đơn giản, làm đẹp rất phù hợp với những người sở hữu làn da khô. Chính vì vậy, bạn chớ ngần ngại thử nhé!

3. Cách tắm trắng bằng cám gạo và bột nghệ

Nghệ là nguyên liệu có sẵn trong mỗi nhà bếp. Với công dụng sát khuẩn, loại bỏ vi khuẩn gây hại cho da, nghệ và cám gạo chính là vũ khí giúp lấy lại làn da không tì vết, rạng ngời như tuổi đôi mươi cho các nàng đặc biệt là phụ nữ trung niên.

Cách thực hiện:Trộn tất cả các nguyên liệu trên với nhau. Thoa đều hỗn hợp trên lên toàn thân và vùng mặt. Giữ nguyên trên da trong khoảng 20–30 phút cho đến khi hỗn hợp khô lại. Sau đó tắm sạch bằng nước ấm.

4.Cách tắm trắng với cám gạo, mật ong và dầu ô liu

Cám gạo, mật ong, dầu oliu… chính là những nguyên liệu vàng cho chị em phụ nữ. Dưỡng ẩm, làm đẹp từ sâu bên trong, làm trắng da… là những công dụng tuyệt vời mà chúng mang lại.

Cách thực hiện: Trộn tất cả các nguyên liệu trên với nhau, nếu hỗn hợp quá đặc có thể thêm một chút sữa tươi không đường.Tẩy da chết cho da trước khi áp dụng tắm trắng cám gạo. Thoa toàn bộ hỗn hợp trên và giữa trên da trong khoảng 30 phút. Tắm lại bằng nước sạch và thoa kem dưỡng ẩm.

5. Tắm trắng bằng cám gạo, bột ngọc trai và dầu ô liu

Cách thực hiện: Trộn đều 3 loại nguyên liệu trên với nhau, nếu hỗn hợp quá khô bạn có thể cho thêm sữa chua hoặc sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Làm sạch cơ thể bằng sữa tắm hoặc tẩy tế bào chết toàn thân với chanh. Thoa hỗn hợp trên và massage nhẹ nhàng trong vòng 5–10 phút rồi tắm sạch với nước.

III. Lưu Ý Khi Tắm Trắng Bằng Cám Gạo

Ngày nay, không ai phủ nhận công dụng của cách tắm trắng bằng cám gạo. Tuy nhiên, để phát huy tác dụng, bạn cần lưu ý một số điểm dưới đây nhé:

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại cám gạo. Chính vì vậy,bạn nên cân nhắc trước khi lựa chọn, tránh tình trạng dùng hàng nhái, hàng đểu.

Trong quá trình sử dụng, bạn nên cho thêm mật ong để tăng thêm tác dụng nhé. Đồng thời, bạn cần che kín, tránh tình trạng bắt nắng, sạm da.

Dùng kem dưỡng ẩm sau mỗi lần thực hiện. Đặc biệt không nên quá lạm dụng kem nhé!

Hy vọng bài viết trên đây, bạn đã yên tâm và áp dụng những cách tắm trắng bằng cám gạo. Những phương pháp này giúp chị em nhanh chóng sở hữu được làn da trắng sáng, mịn màng, ấn tượng. Greelux.vn chúc các bạn thành công. Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng chúng tôi trong thời gian qua!

Gợi Ý 10 Cách Làm Lông Mày Rậm Hơn, Đẹp Hơn Cho Nàng

Ngày nay, người ta cho rằng những người sở hữu lông mày rậm trông đẹp, trẻ trung hơn, toát lên sự thông minh, lanh lẹ và năng động. Không chỉ phụ nữ mà đàn ông cũng chuộng kiểu làm đẹp này. Vậy bạn đã biết cách làm lông mày rậm hơn chưa? Ngay dưới đây, chúng tôi xin gợi ý đến bạn 8 cách đơn giản có thể thực hiện tại nhà nhé.

Hy vọng những mẹo vặt này sẽ giúp bạn trong quá trình chăm sóc sắc đẹp nhé.

1.Nha đam

Nha đam là một “cứu tinh” cho chị em, giúp bạn quẳng đi gánh lo với lông mày thưa, nhạt màu. Kiên trì sử dụng một thời gian, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi vẻ ngoài của bạn. Sở dĩ nha đam có khả năng như vậy bởi trong đó có thành phần aloenin cao, chúng kích thích lông màu mọc rậm và đen hơn. Đây là cách làm lông mày rậm tại nhà nên các nàng chớ nên bỏ qua nhé!

Cách thực hiện đơn giản: Lấy gel nha đam ra khỏi lá rồi massage lên lông mày của bạn. Để một lúc rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Do gel nha đam không dính nên nó dễ dàng hấp thụ. Chỉ với những thao tác đơn giản bạn đã sở hữu được lông mày như mong muốn.

2. Vitamin E

Vitamin E không chỉ giúp đảm bảo sức khỏe mà góp phần làm đẹp trong đó chính là lông mày. Vitamin E giúp lông mày bạn mọc dài, dày nhanh chóng thậm chí ngay sau một đêm.

Cách làm: Dùng một vài viên nang vitamin E bóc ra. Sau đó massage lên lông mày, để qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch. Đây là cách được nhiều người sử dụng và đánh giá cao về hiệu quả.

3. Sữa tươi

Sữa chua là món khoái khẩu của nhiều chị em phụ nữ hiện nay, ngoài tác dụng làm đẹp da, chúng còn có tác dụng làm lông mày rậm hơn, đẹp hơn. Đây là điều không phải ai cũng biết.

Với hàm lượng vitamin, protein, enzym cao, sữa chua là một trong những nguyên liệu vàng giúp chị em chăm sóc sức đẹp. Giá vừa rẻ, cách thực hiện đơn giản, bạn còn chần chừ gì nữa mà không thử với những phương pháp này.

Cách thực hiện: Dùng bông cotton nhúng vào sữa tươi rồi thoa lên lông mày. Bạn để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau. Kiên trì thực hiện 2 lần/ngày, lông mày của bạn sẽ đẹp hơn, hấp dẫn hơn.

4. Củ Hành

Nước ép hành củ chính là cách làm lông mày mọc nhanh tự nhiên, rậm hơn, bạn có tin không? Đó là mẹo vặt làm đẹp, chị em nên áp dụng để cảm nhận được vẻ đẹp của chúng. Khoáng chất, vitamin B, vitamin C, lưu huỳnh…là những chất có sẵn trong củ hành giúp lông mày mọc nhanh, khỏe hơn.

Cách thực hiện:Bạn băm nhỏ một củ hành rồi xay thành hỗn hợp nhão. Vắt lấy nước ép hành và để vào trong 1 chiếc bình. Thoa nước ép hành củ lên lông mày và để qua đêm. Bạn nhớ rửa mặt sạch vào sáng hôm sau.

5. Thầu dầu

Đây là quả không còn xa lạ đối với mọi người hiện nay. Chúng được bày bán ở các tiệm thuốc nhiều. Theo nghiên cứu, tinh dầu thầu dầu có tác dụng làm đẹp lông mày một cách tự nhiên, tạo sức hút cho “cửa sổ tâm hồn”.

Cách thực hiện: Massage tinh dầu thầu dầu mỗi ngày chắc chắn sẽ giúp cho lông mày dày và chắc khỏe.

Lấy một chút tinh dầu thầu dầu và làm nóng lên. Dùng đầu ngón tay massage tinh dầu thầu dầu vừa làm nóng lên lông mày. Để trong 30 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Nhiều người có thể dị ứng với tinh dầu thầu dầu, do đó, bạn nên thoa thử trước khi massage trực tiếp lên lông mày nhé.

6. Trứng gà

Không chỉ giàu chất dinh dưỡng, lòng đỏ trứng gà có khả năng làm đẹp lông mày. Với hàm lượng cao vitamin B7, vitamin khác, chúng giúp lông mày mọc nhiều hơn. Đây là cách hầu hết chị em đều yêu thích và thực hiện.

Cách thực hiện:Lấy một lòng đỏ trứng, cho thêm một chút nước cốt chanh vào trộn đều với nhau. Dùng bông tăm thoa hỗn hợp này lên lông mày.

8. Dầu dừa

Dầu dừa không chỉ kích thích tọc mọc dày, dài mà còn có tác dụng kích thích lông mày mọc rậm và dài. Chúng có công dụng tuyệt vời như vậy là do hàm lượng axit béo có trong đó.

Cách thực hiện:Bạn chỉ cần lấy bông tăm nhúng vào dầu dừa rồi massage đều lên lông mày. Để một lúc rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Áp dụng biện pháp này thường xuyển sẽ giúp bạn không còn phiền muộn vì đôi lông mày thưa, thiếu sức sống nữa.

9. Cây trà

Sở dĩ tinh dầu cây trà có tác dụng làm đẹp lông mày bởi lẽ giúp làm thoáng lỗ chân lông, do đó đẩy nhanh tóc mọc nhanh. Kiên trì sử dụng một thời gian, bạn sẽ thấy sự thay đổi ở vẻ đẹp của bạn nhé!

fresh tea tree leaves and essential oil

Cách thực hiện: Bạn lấy 2 giọt tinh dầu cây trà trộn với 3 giọt dầu dừa. Dùng bông tăm thoa hỗn hợp này lên lông mày rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Tuy nhiên, những người bị dị ứng với tinh dầu cây trà thì không nên sử dụng biện pháp này.

10. Chanh

Chanh kích thích lông mày mọc dài, rậm hơn chỉ sau 3 ngày. Để đạt được kệt quả này, bạn chỉ cần thái lát vỏ 1 quả chanh, cho cùng 2 thìa dầu dừa và để hỗn hợp qua đêm. Sáng hôm sau dùng tăm bông thấm nhẹ hỗn hợp đó chà lên lông mày.

Trên đây là tổng hợp những cách làm lông mày rậm hơn, đẹp hơn trên khuôn mặt. Cách thực hiện đơn giản, nguyên liệu dễ tìm, hiệu quả cao…, bạn còn chần chừ gì nữa mà không thử và cảm nhận vẻ đẹp rạng ngời, ấn tượng của mình nhé! Chúng tôi luôn đồng hành cùng các bạn, chia sẻ những xu hướng thời trang, kinh nghiệm làm đẹp hiện nay, mời các bạn tham khảo nhé. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết trên!

Tuyệt Chiêu Xông Hơ Sau Sinh Để “Vùng Kín” Se Khít, Hồng Hào

Đối với chị em phụ nữ, một lần sinh đẻ chính là chị em một lần vượt qua thử thách căng go để đón chào một “tiểu thiên thần”. Tuy nhiên, bạn chớ vui quá mà bỏ qua việc xông hơ sau sinh cho chính mình nhé. Kiên trì xông hơi trong một thời gian, bạn sẽ loại bỏ được hết dịch sản, bảo đảm được sức khỏe đồng thời giúp “vùng kín” se khít, vóc dáng thon gọn và làn da trắng mịn màng như tuổi đôi mươi nhé!

Tại sao lại vậy? Ngay dưới đây, chúng tôi giới thiệu đến bạn cái nhìn tổng quan từ a-z, giúp bạn sở hữu vẻ đẹp rạng ngời sau sinh nhé!

I. Tại sao nên xông hơ sau sinh?

Theo nhiều ý kiến của bác sĩ, việc xông hơ sau sinh rất quan trọng, chính vì vậy các bà mẹ cần cẩn thận, cẩn trọng và kiên trì áp dụng. Vậy xông hơ toàn thân là gì? Xông hơ như thế nào? Cùng nhau tìm hiểu cụ thể ngay dưới đây nhé!

Xông hơ toàn thân là cách đơn giản để dùng hơi nóng kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, đào thải các chất độc trong cơ thể sản phụ ra ngoài. Khi xông, tinh dầu và các chất bay hơi chứa trong thảo dược được kéo theo hơi nước bay lên. Khi đó, các thảo dược trong đó sẽ được hấp thụ vào cơ thể, giúp giảm stress hiệu quả, giảm tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, đồng thời giảm tình trạng trầm cảm sau sinh tốt nhất.

Bạn có thể xông hơ toàn thân, xông hơ vùng kín sau sinh, xông hơ vùng bụng, lưng, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đẩy sản dịch ra ngoài, đẩy cặn bã ra ngoài giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

II. Thời điểm an toàn để phụ nữ sau sinh xông hơi

Theo lời khuyên của bác sĩ, đối với trường hợp sinh thường, sau khi sinh khoảng 3 ngày mẹ đã có thể bắt đầu tiến hành xông hơ toàn thân và vùng kín tại nhà. Các mẹ không nên kiêng cữ quá nhiều mà không tắm hay vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Đối với vùng kín, nếu không được vệ sinh sạch sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm phụ khoa sau sinh, ngứa ngáy, khó chịu và âm đạo khó se khít trở lại

Với trường hợp sinh mổ thì sau 7 ngày khi vết mổ đã khô và se lại, cơ thể khỏe hơn thì bắt đầu tiến hành xông hơ bình thường. Kiên trì xông hơ 2-3 lần/tuần, bạn sẽ cảm thấy cơ thể có sự thay đổi rõ rệt, cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn.

III. Cách xông hơi an toàn, hiệu quả

Để xông hơ hiệu quả, bạn cần chuẩn bị các loại lá tươi như bưởi, chanh, sả, gừng, tía tô…Bạn lựa 1-2 loại lá/ lần xông để phát huy hết tác dụng của nồi xông nhé!

1.Xông hơ vùng kín

Xông hơ vùng kín sẽ giúp vùng kín se khít, hồng hào, loại trừ mùi hôi khó chịu hiệu quả. Dùng lá trầu không và muối là cách xông hơ phổ biến, đơn giản được nhiều người sử dụng nhất. Cách thực hiện đơn giản.

Rửa sạch lá trầu, cho vào nồi, thêm một chút muối trắng rồi đổ ngập nước và đun sôi trong vài phút. Đặt nồi nước ở nơi kín gió, tốt nhất là nhà vệ sinh.Sản phụ mặc váy thật rộng, không mặc đồ lót. Ngồi trước nồi nước, hé một chút vung nồi cho hơi nước bay vào vùng kín.

Sau đó, dần dần mở vung to hơn, cho đến khi có thể mở toàn bộ vung. Khi hơi nước đã hạ nhiệt, sờ tay thấy nước chỉ còn hơi ấm thì dùng nước đó rửa lại vùng kín. Lau sạch vùng kín.

2. Hơ bụng

Bụng nhăn nheo, ngấn mỡ, rạn da… là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ sau sinh ngày nay. Khi mới ăn xong, các chị em nên nằm sấp trên giường, phía dưới bụng lót một túi vải jean có chứa muối hột rang nóng khoảng 30 phút. Phương pháp xông hơ vùng bụng này sẽ đánh bay nỗi lo của chị em.

3. Hơ mặt

Thoa nước nghệ tươi lên mặt, sau đó hơ tay trên bếp than, khi tay nóng vừa đủ thì áp tay vào mặt và đè xuống. Đây là cách được nhiều người sử dụng để sở hữu làn da hồng hào, trẻ trung sau khi sinh

IV. Lưu Ý Khi Xông Hơ Sau Sinh Cho Chị Em

Xông hơ sau sinh là một trong những phương pháp được nhiều chị em lựa chọn để làm đẹp cho mình, tăng sức hấp dẫn đối với chồng và mọi người xung quanh. Tuy nhiên, để phát huy tác dụng của xông hơi, để đảm bảo sức khỏe, bạn cần lưu ý một số điểm dưới đây:

Hiện nay, trên thị trường, có bán những loại bột xông hơ, bạn cần cân nhắc trước khi lựa chọn bởi hiện nay có những sản phẩm nhái, kém chất lượng, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nên rửa sạch những nguyên liệu thảo dược trước khi đun sôi và xông hơi.Bạn nên xông hơi ở nơi kín gió, tránh những trường hợp cảm cúm và gây nên những căn bệnh nguy hiểm khác.

Trên đây là tổng hợp những cách xông hơi hiệu quả, đơn giản mà các mẹ nên áp dụng để sở hữu vóc dáng thanh mảnh, trẻ trung như tuổi đôi mươi. Những phương pháp này đã được nhiều người sử dụng và đánh giá cao về hiệu quả của chúng. Greelux.vn luôn đồng hành cùng các bạn, chúc các bạn thành công! Chúc các bạn luôn mạnh khỏe, xinh xắn.

Làm Thế Nào Để Ngực To Mà Không Cần Đụng “Dao Kéo”?

Làm thế nào để ngực to? Đó chính là thắc mắc luôn thường trực trong trí não của mọi người đặc biệt đối với những cô nàng “hai lưng”. Ngực lép, ngực chảy xệ khiến bạn mất tự tin khi diện những bộ cánh sexy và không có sức hút mãnh liệt đối với phái mạnh. Bạn đã thử với nhiều cách nhưng không đạt được hiệu quả như mong muốn.

Hiểu được tâm lý này của mọi người, ngay dưới đây, chúng tôi sẽ gợi ý cho một số phương pháp đơn giản nhưng giúp bạn sở hữu vòng 1 căng tròn, đầy sức sống, giúp bạn luôn tự tin khoe cá tính và bản lĩnh của mình đối với bạn bè, người thân nhé! Đã có rất nhiều người thử phương pháp này và đánh giá cao về hiệu quả của chúng.

I. Số đo vòng 1 chuẩn đối với phụ nữ Việt Nam

Là một người phụ nữ đẹp về ngoại hình thì bạn cần phải sở hữu số đo 3 vòng chuẩn, cân đối. Đối với chị em phụ nữ, số đo vòng 1 còn phụ thuộc vào chiều cao của người đó. Cụ thể:

-Với chiều cao 150 cm thì số đo vòng một cân xứng là 76 – 80 cm.

-Với chiều cao 155 cm, vòng ngực lý tưởng là 78 – 83 cm.

-Nếu bạn cao 160 cm thì vòng 1 phù hợp sẽ là 83 – 86 cm.

-Chiều cao từ 170 cm trở lên, số đo vòng ngực lý tưởng nhất là 91 – 93 cm.

Tuy nhiên, số đo 3 vòng phải hài hòa và cân đối. Để xác định bạn có sở hữu một thân hình quyến rũ, sexy nhất, bạn có thể thử với công thức sau: Tổng số đo vòng ba + vòng một chia cho số đo vòng hai bằng: 2,8 cm

Hiện nay, hầu hết chị em đều mơ ước và cố gắng rèn luyện để sở hữu một vòng 1 căng tròn như vậy.

II. Cách tăng vòng 1 đơn giản, hiệu quả

Cuộc sống “màn hình phẳng” giờ đây sẽ không còn nữa khi mà chúng ta đã tìm ra được những phương pháp tăng vòng 1 cấp tốc một cách hiệu quả. Ngay dưới đây, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn 5 cách đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà mà không cần phải tốn bạc triệu để nâng hay bơm ngực nhé!

1.Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học

Với hàm lượng vitamin,khoáng chất có sẵn trong các loại rau, củ, quả, chúng không chỉ góp phần nâng cao hệ miễn dịch, sức đề kháng, đảm bảo sức khỏe mà còn cân bằng nội tiết, thúc đẩy tăng kích cỡ vòng 1. Bưởi, cà chua, bơ, cherry… là những loại trái cây bạn nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày.

Trong bưởi chứa hàm lượng vitamin C, hàm lượng chất oxy hóa cao, chăm sóc da hiệu quả, đồng thời thúc đẩy loại bỏ mỡ vòng 2 hiệu quả, giúp vòng 1 trông to hơn.

Ăn cà chua mỗi ngày sẽ giúp cho vòng 1 săn chắc, căng tròn hơn nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất… ngăn ngừa sự chảy xệ, sự biện dạng của bộ ngực. Đồng thời đây chính là cách giúp bạn sở hữu một làn da mịn màng, trắng hồng, vạn người mê.

Bơ: Trong quả bơ chứa nhiều chất béo có lợi rất tốt cho sức khỏe nói chung và vòng 1 nói riêng. Đặc biệt, lượng vitamin A, C, E dồi dào trong quả bơ kích thích sản sinh ra hóc môn sinh dục nữ làm kích thích bầu ngực ở tuổi teen phát triển mạnh, ngăn sự chảy sệ vòng 1 và ngừa ung thư vú. Đây là cách tăng vòng 1 nhanh tại nhà mà bạn nên áp dụng.

2. Hạn chế ăn đồ chua cay, chất kích thích

Bạn là tín đồ của những món ăn cay, đồ ăn vặt, nước có ga… thì hãy dừng ngay lại nếu muốn sở hữu vòng 1 căng tròn, thân hình thon gọn nóng bỏng, vạn người mê. Những đồ ăn này sẽ khiến bạn bị mất cân bằng nội tiết tố, ngực chảy xệ và bị mụn. Chính vì vậy, bạn hãy xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe cũng như nhan sắc của mình nhé!

3. Lựa chọn áo ngực

Ngày nay, nhiều chị em không chú trọng đến việc lựa chọn áo ngực. Tuy nhiện đây cũng là khâu quan trọng để bạn sở hữu vòng 1 đẹp, săn chắc. Bạn nên lựa chọn áo ngực vừa hoặc rộng hơn bầu ngực, tránh tình trạng chật, gây ức chế khiến ngực nhỏ đồng thời gây một số căn bệnh nguy hiểm về tuyến vú.

4. Massage ngực

Massage ngực là cách tăng vòng 1 hiệu quả được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả, phát huy tác dụng, bạn hãy cho 1 ít tinh dầu vào tay (tinh dầu dừa, oliu, …), xoa 2 bàn tay với nhau cho nóng rồi massage ngực
Xoay trái xoa ngực trái ngược chiều kim đồng hồ, tay phải xoa ngực phải cùng chiều kim đồng hồ. Thực hiện mỗi bên 100 vòng hoặc 15 phút để mô cơ ngực được kích thích và ngực to dần ra

Kiên trì thực hiện mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu được kích thước vòng 1 như mong muốn nhé!

5. Dụng cụ nở ngực

Để hỗ trợ chị em phụ nữ, hiện nay, trên thị trường sản xuất một số loại dung cụ giúp nở ngực hiệu quả. Với dụng cụ này, chúng massge ngực tốt hơn so với bằng tay. Để đảm bảo sức khỏe, bạn nên lựa chọn dụng cụ chất lượng, đảm bảo uy tín nhé!

6. Bài tập thể dục

Đi bộ, tập gym, tập yoga… là những sự lựa chọn giành cho chị em khi muốn tăng vòng 1. Những bài tập tăng vòng 1 sẽ góp phần thúc đẩy quá trình trao chất hiệu quả, giúp cơ thể thon gọn, vòng 1 trở nên to hơn với những bài tập tác động đến ngực. Kiên trì tập luyện, bạn sẽ bất ngờ về vẻ đẹp của mình đấy nhé!

7. Uống nước đầy đủ

Nước chiếm 80% trong cơ thể của chúng ta. Khi chúng ta cung cấp đủ nước, các tế bào được phát triển khỏe mạnh sẽ giúp thúc đẩy sự tăng trưởng kích thước bộ ngực. Ngược lại, thiếu nước sẽ làm cho các tế bào bị teo nhỏ, dẫn đến tình trạng màn hình phẳng. Kiên trì uống 1.5-2l nước, bạn sẽ hỗ trợ cho vòng 1 chắc khỏe và ngày càng tăng kích cỡ.

Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp bạn sở hữu được vòng 1 căng tròn, săn chắc, giải đáp được thắc mắc làm thế nào để ngực to của không ít người hiện nay nhé. Những phương pháp trên thực hiện rất đơn giản nên bạn chớ ngại ngần thử và tự tin hơn với vẻ đẹp của mình. Greelux.vn chúc các bạn thành công, cảm ơn các bạn đã theo dõi bài trên nhé. Nếu cảm thấy những thông tin hữu ích, bạn chớ ngại ngần chia sẻ với bạn bè, người thân để cùng nhau làm đẹp nhé!

Top 10 Cách Làm Đẹp Da Sau Sinh Đơn Giản Cho Phụ Nữ Trung Niên

Bạn đang tìm kiếm những cách làm đẹp da sau sinh nhưng chưa biết phương pháp nào vừa hiệu quả, thực hiện đơn giản vừa an toàn đặc biệt trong thời gian cho con bú sữa? Để tháo gỡ thắc mắc này của bạn, hôm nay greelux.vn sẽ gợi ý đến bạn những tuyệt chiêu bằng phương pháp tự nhiên để đánh bay nỗi lo da mặt sần sùi, nám, tàn nhang, thâm sạm trên gương mặt. Thay vào đó là một làn da mịn màng, rạng ngời như tuổi đôi mươi.

Bạn có tò mò về những mẹo chăm sóc da mặt sau sinh này không? Ngay dưới đây, chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé!

1.Sữa mẹ

Nám da, tàn nhang, thâm sạm… chính là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ sau sinh khi nội tiết tố trong cơ thể mất cân bằng, do sự áp lực hằng ngày không có thời gian chăm sóc da. Bằng những phương pháp tự nhiên, thực hiện đơn giản, bạn sẽ quẳng gánh lo này sang một bên để tự tin hơn với nhan sắc, ngoại hình của mình, đặc biệt không sợ chồng “mèo mả gà đồng” đâu nhé!

Nhiều người sẽ bất ngờ về công dụng làm đẹp sau sinh của sữa mẹ đấy nhé. Tuy nhiên đó chính là sự thật. Chúng không chỉ nguồn dinh dưỡng của các bé, nâng cao hệ miễn dịch, sức đề kháng, đảm bảo sức khỏe của bạn mà còn giúp chị em tuốt lại vẻ đẹp của mình.

Trong sữa mẹ có chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất…cần thiết giúp trả lại làn da mịn màng của bạn.

Cách thực hiện: Các bạn vắt khoảng 3 thìa cà phê sữa cho vào chén nhỏ. Sau đó dùng bông thấm đều, thoa lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng. Để khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Kiên trì sử dụng một thời gian, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả.

2. Cám gạo

Cách làm đẹp da mặt bằng cám gạo không chỉ phù hợp với chị em sau sinh mà đối với mọi người kể cả nam giới. Chúng loại bỏ chất nhờn, se khít lỗ chân lông, đánh bay nám, sạch mụn…

Cách thực hiện: Lấy 2 thìa cà phê cám gạo trộn đều với 1 thìa mật ong hoặc với da dầu thì bạn có thể thay bằng lòng trắng trứng, lòng đỏ cho da khô. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên mặt, giữ yên khoảng 15 – 20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/ tuần để có làn da trắng đẹp, sạch mụn, giảm thâm nám.

3. Sữa tươi không đường

Hàm lượng protein trong sữa tươi sẽ tái tạo làn da hiệu quả. Tuy nhiên, đây là điều không phải ai cũng biết.

Cách thực hiện: Nhỏ vài giọt sữa tươi và vài giọt nước cốt chanh vào nước lạnh rồi sau đó rửa mặt bằng cách nhũng khăn vào dung dịch nước sữa.

4. Nghệ tươi

Nghệ tươi là nguyên liệu vàng có sẵn trong mỗi gian bếp. Sở dĩ chúng có khả năng làm đẹp bởi chúng chứa hàm lượng tinh chất curcumin cao, đó là một loại chất chống oxy hóa, chống lại sự lão hóa của da hiệu quả.

Cách thực hiện: Sử dụng mặt nạ nghệ tươi để đắp trực tiếp lên mặt, hoặc để hiệu quả hơn thì các mẹ có thể kết hợp nghệ với một số nguyên liệu khác như sữa tươi, cám gạo, mật ong, trứng gà…

5. Đậu đỏ

Hiện nay, đậu đỏ được nhiều người chế thành tinh bột để tắm trắng, dưỡng da, đồng thời có thể bồi bổ sức khỏe cho phụ nữ sau sinh. Không ai có thể phủ nhận được công dụng này của chúng.

Cách thực hiện: Sử dụng 2 thìa lớn bột đậu đỏ, 2 thìa sữa tươi không đường, sau đó trộn đều bột và sữa để tạo thành hỗn hợp dẻo quánh. Thoa đều hỗn hợp này lên da mặt đã rửa sạch, để khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước ấm để làm trắng da mặt.

6. Xông hơi

Xông hơi không còn xa lạ đối với mọi người. Đây là cách làm đẹp da sau sinh hiệu quả, tốt nhất. Khi xông hơi tức là bạn đã khiến lỗ chân lông se khít, loại bỏ chất cặn bã, tẩy da chết trên khuôn mặt. Một làn da trắng sáng sẽ quay trở lại với bạn. Để đạt hiệu quả, bạn hãy xông 2-3 lần/tuần nhé.

7. Massage mặt

Massage được xem là phương pháp chăm sóc da mặt sau sinh nhanh chóng để lấy lại độ đàn hồi và căng mịn. Đặc biệt đối với những chị em sau sinh cơ thể của mẹ bầu đã giảm đi đáng kể sự mịn màng trên làn da.

Việc massage còn giúp các mạch máu lưu thông và mẹ sau sinh đỡ mệt mỏi. Khi massage mặt, mẹ nên sử dụng các loại tinh dầu như dầu dừa, dầu oliu, vì chúng vừa an toàn lại rất giàu vitamin E, C, A,… giúp chăm sóc da mặt hiệu quả.

8. Chế độ dinh dưỡng khoa học

Để sở hữu một làn da trắng sáng, chắc khỏe, bạn hãy lên kế hoạch dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt, tập thể dục điều độ, khoa học nhé. Hàm lượng vitamin, khoáng chất trong các loại rau củ quả sẽ giúp tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch, nâng cao nội tiết tố, giúp tái tạo làn da từ sâu bên trong. Đây là cách chăm sóc da hiệu quả, đồng thời đảm bảo sức khỏe.

9.Cách hơ mặt bằng muối sau sinh

Muối có tác dụng sát khuẩn, tẩy tế bào chết, trị mụn. Để phát huy tác dụng đối với phụ nữ sau sinh, bạn có thể hơ mặt vào muối.

Cách hơ mặt bằng muối sau sinh rất đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được. Cụ thể, mỗi người cần chuẩn bị 1/2 chén muối và 500 ml nước. Đun sôi nước và cho muối vào để muối tan hết. Để mặt lại gần nồi nước nóng, chú ý không để quá gần vì có thể gây bỏng rát da.Hơ mặt bằng nước muối trong khoảng 15 phút. Sau đó, các mẹ sẽ thấy mồ hôi chảy ra khỏi các lỗ chân lông và cảm giác làn da mặt trở nên sạch, nhẹ nhàng và thư thái. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Kiên trì thực hiện một thời gian, chắc chắn bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả của chúng.

10. Nghỉ ngơi, thư giãn

Một trong những điều mà mọi người cần ưu tiên hàng đầu chính là ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi, thư giãn điều độ, phù hợp.

Trên đây, chúng tôi đã giới thiệu đến bạn cách làm đẹp da sau sinh mang lại hiệu quả cao, giúp chị em phụ nữ lấy lại được làn da mịn màng, trắng sáng, vóc dáng thon gọn, hấp dẫn, thu hút mọi người đặc biệt là chồng mình nhé. Kiên trì sử dụng, bạn sẽ đạt được kết quả ngoài mong đợi. Chúng tôi xin chúc các bạn luôn mạnh khỏe, luôn trẻ trung nhé!